12월 3주차 오늘의메뉴

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12월 3주차 오늘의메뉴

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오늘은 고등어구이, 잡채, 깻잎김치, 취나물, 꽃게된장국이 제공되었습니다.

고등어에 풍부한 오메가-3 지방산은 기억 능력을 향상시킬 뿐 아니라

우울증, 치매, 주의력 결핍 장애 등 정신 질환에 걸릴 확률을 낮춰주는 좋은 식품입니다.



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