쌀밥, 우동국, 치킨까스*소스, 무화과연근조림, 꼬들단무지, 배추김치, 마가렛트*요구르트

무화과는 풍부한 식이섬유, 칼륨, 칼슘, 비타민, 무기질 등을

함유하고 있어 면역력 강화, 소화 건강 개선, 

항산화 작용, 심혈관 건강 유지 등에 도움을 줍니다.

특히 무화과는 위염에 좋은 음식으로 알려져 있으며

위 점막을 보호하고 소화를 돕는 효과가 뛰어납니다.