1월 2주차 오늘의메뉴

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1월 2주차 오늘의메뉴

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<1월 2주차 오늘의 메뉴>


쌀밥, 바지락칼국수, 모듬장조림, 찐만두, 바나나, 가지볶음, 배추겉절이



바지락은 빈혈에 효과적인 철이 다량 함유되어 있으며

비타민A, B, 칼슘, 미네랄과 같은 영양성분이 풍부해서

혈액 속 콜레스테롤을 배출하여 혈액순환에 도움을 주고

혈관질환을 예방해주는 효능도 가지고 있습니다.


시원하고 감칠맛 나는 바지락칼국수와

모듬장조림, 찐만두, 가지볶음, 배추겉절이, 바나나가 제공되었습니다.

 

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