12월 2주차 오늘의 메뉴

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12월 2주차 오늘의 메뉴

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<12월 2주차 오늘의 메뉴>

쌀밥, 짬뽕탕, 파채떡갈비구이,

단호박샐러드, 식혜/두유, 궁채들깨볶음, 배추김치


궁채는 칼슘, 비타민, 식이섬유 등을 함유하고 있어 빈혈,

 골다공증 예방, 변비개선, 불면증에 효과적입니다.


아삭보다는 아작아작이라는 표현이 맞는 재미있는 식감을 가진

궁채는 오이의 아삭함과는 또 다른 묘한 매력이 있답니다.

 

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