12월 4주차 오늘의 메뉴

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12월 4주차 오늘의 메뉴

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<12월 4주차 오늘의 메뉴>


쌀밥, 육개장, 야채계란말이, 부추찰순대찜, 양파장아찌, 배추김치, 주스/두유



계란은 전반적으로 우리 몸의 이로운 영양소를

공급하기 좋은 공급원 음식이며

특히 단백질 섭취에 용이합니다.

계란을 꾸준히 섭취하면 면역력과 근육회복에

이로운 효능을 볼 수 있으며

필수 비타민과 미네랄을 공급받아

다양한 효능을 기대해 볼 수 있습니다.



 

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