11월 1주차 오늘의 메뉴

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11월 1주차 오늘의 메뉴

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<11월 1주차 오늘의 메뉴>


쌀밥, 동태매운탕, 야채계란말이, 건새우마늘쫑볶음, 맛김, 참나물무침, 배추김치



동태는 명태를 얼려 만든 것으로

단백질과 비타민B2, 인 등이 함유되어 있어

감기 몸살에 효과가 있으며

간을 보호하는 메치오닌, 나이아신 등과 같은

필수아미노산이 풍부하다고 알려져 있습니다.



 

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