7월 3주차 오늘의 메뉴 남궁요양병원 오늘의메뉴 0 192 07.20 15:42 <7월 3주차 오늘의 메뉴> 쌀밥, 감자고추장찌개, 임연수어구이, 실곤약야채무침, 오이미역맛살초무침, 국물깻잎찜, 배추김치임연수는 바다생선 중 오메가-3 지방산이 풍부한 것으로 유명하며 포화지방의 함량도 매우 낮아건강에 많은 이점을 가져다 줍니다.이 지방산은 심혈관 건강을 지키고염증 반응을 줄이는데도 큰 도움을 주며항산화 물질과 각종 미네랄이 풍부해면역체계 강화에도 기여합니다.